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Tempo de preparo:
270
min.
Rendimento
2
porções
Ingredientes:
- 250g de inhames picados (cerca de 2 unidades médias, descascadas)
- 250g de morangos lavados e picados
- 1 banana nanica pequena
- 1 colher de chá de suco de limão
- Mel ou melado à gosto
- 1 colher medida de ISOFORT® WPI sabor FRUTAS VERMELHAS
Modo de preparo:
- Corte a banana, coloque em uma vasilha e leve para congelar (cerca de 4 horas);
- Cozinhe os inhames cortados até ficarem bem macios;
- Em um processador ou liquidificador potente, coloque os inhames cozidos, os morangos, a banana congelada, o suco de limão e bate até ficar firme;
- Por fim, acrescente o ISOFORT® WPI sabor FRUTAS VERMELHAS e bata novamente para misturar até obter um creme uniforme;
- Coloque na geladeira por cerca de 3 horas e sirva.
Tempo de preparo:
270
min.
Rendimento
270
porções
Tempo de preparo:
270
min.
Rendimento
2
porções
PORÇÃO
PORÇÃO
Valor energético
289
kcal
Carboidratos
54
g
Proteínas
16
g
Gorduras totais
1
g
Fibras Alimentares
7
g
Sódio
57
g
Creme de morango proteico
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