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Sobremesa de abacate proteico
Vitafor Science
03
/
08
/
2024
RECEITAS
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Tempo de preparo:
70
min.
Rendimento
1
porções

Ingredientes:

·        300 ml de leite desnatado ou leite vegetal de sua preferência

·        1 colher medida de COLAGENTEK® PROTEIN sabor NEUTRO

·        3 colheres de sopa de abacate maduro

·        2 colheres de sopa de aveia em flocos finos

·        XILITOL FAMILY®

·        Folhas de hortelã para decorar ou acrescente ISOCRISP® WHEY por cima para uma textura crocante e aumentar o aporte proteico da receita.

 

Modo de preparo:

·        Em um liquidificador ou centrífuga, bata todos os ingredientes (exceto os da decoração) até obter uma mistura homogênea;

·        Passe o creme para um recipiente e mantenha em geladeira por cerca de 1 hora;

·        Retire da geladeira, decore com a hortelã e o ISOCRISP® WHEY;

·        Aproveite!

Tempo de preparo:
70
min.
Rendimento
70
porções
Tempo de preparo:
70
min.
Rendimento
1
porções
PORÇÃO
PORÇÃO
Valor energético
359
kcal
Carboidratos
28
g
Proteínas
37
g
Gorduras totais
11
g
Fibras Alimentares
5
g
Sódio
170
g
Sobremesa de abacate proteico
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