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Mingau low carb
Selma Vosgerau
03
/
08
/
2024
RECEITAS
Nossas categorias
...
Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
1
porções

Ingredientes da base:

  • 1 ovo inteiro
  • 80 ml de leite vegetal de sua preferência
  • 1 pitada do adoçante de sua preferência
  • ¼ de maçã fuji para decorar
  • Canela a gosto para decorar
  • 1 Scoop de ISOFORT® BEAUTY sabor BAUNILHA  

Modo de preparo:

  • Em um bowl, misture todos os ingredientes com auxílio de um fouet e leve ao microondas por 1 minuto;
  • Retire, mexa novamente com o fouet e retorne ao microondas por mais 30 segundos;
  • Remova do microondas, mexa mais uma vez e disponha o mingau em um pequeno bowl;  
  • Para a finalização, acrescente em cima do mingau a maçã picada, salpique a canela e sirva-o!

Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
5
porções
Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
1
porções
PORÇÃO
PORÇÃO
Valor energético
199
kcal
Carboidratos
4
g
Proteínas
28
g
Gorduras totais
6
g
Fibras Alimentares
3
g
Sódio
161
g
Mingau low carb
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