Relación entre nutrición y salud mental
La relación entre la dieta y la salud mental es compleja y multifacética, y cada vez hay más pruebas que sugieren que la nutrición desempeña un papel importante.
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Elisa Jackix
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2025
Cobalamina: la vitamina vital para quienes siguen dietas basadas en plantas
Los patrones dietéticos basados en plantas se están volviendo comunes en la sociedad occidental por diversas motivaciones, como las preocupaciones sobre la salud, la sostenibilidad, el bienestar animal, la religión o simplemente por las preferencias dietéticas.
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Drielly Viudes
10
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2025
Impacto de los micronutrientes para un crecimiento saludable
Durante los primeros 24 meses de vida, el crecimiento y el desarrollo aumentan, al igual que las necesidades nutricionales de los bebés.
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Mayara Medeiros
09
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01
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2025
Influencia del consumo de carbohidratos en el rendimiento de Crossfit
El Crossfit es un método que requiere física y metabólicamente fuerza y acondicionamiento, cuyo objetivo final es maximizar la potencia.
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Bruno Castro
09
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2025
La nutrición como aliada en la prevención y la supervivencia más prolongada del cáncer de mama
Una dieta rica en fibra y una ingesta limitada de grasas puede prolongar la supervivencia después del diagnóstico de la enfermedad
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Vanessa Santis
09
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01
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2025
Impactos nutricionales en el síndrome premenstrual: ¿qué aportan los estudios más recientes?
El síndrome premenstrual (SPM) es uno de los trastornos más comunes que enfrentan las mujeres.
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Luana Friedrich
09
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01
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2025
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Beneficios de complementar los aceites de onagra y borraja
El GLA se metaboliza en prostaglandina E1 (PGE1), un potente mediador antiinflamatorio que puede modular las respuestas inmunitarias y reducir la inflamación.
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Aplicaciones de la vitamina B12 en la práctica clínica
La vitamina B12 es un micronutriente vital para los seres humanos, esencial para la producción y el mantenimiento de los glóbulos rojos, para la mielinización de las células nerviosas y para la producción de neurotransmisores, ADN y ARN.
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Noticias científicas
Impactos de la deficiencia de vitamina D y K en el embarazo
Actualmente, la literatura destaca la administración de suplementos de vitamina D y los niveles circulantes ideales en diversas audiencias, pero se habla poco sobre la deficiencia de vitamina D en mujeres en edad fértil.
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Práctica de tenis de playa y riesgo de lesiones: ¿qué muestran los estudios?
El deporte llegó a Brasil en 2008 en el estado de Río de Janeiro y, desde entonces, el deporte ha crecido rápidamente en otras ciudades brasileñas, incluidas las ciudades costeras.
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Suplementos para la lactancia: nutrientes importantes para una buena salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad y continuar amamantando hasta los dos años o más, junto con la introducción de alimentos complementarios apropiados.
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Manejo nutricional de la sarcopenia
La sarcopenia es un problema de salud bastante común, pero aún subdiagnosticado. Por definición, la sarcopenia es un trastorno muscular que se caracteriza por una reducción de la cantidad y la calidad de la masa muscular y una baja fuerza muscular.
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Aplicaciones de la Rhodiola Rosea
Con la ciencia moderna, la Rhodiola rosea ha sido clasificada como una planta adaptógena.
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La nutrición y los síntomas del TEA en los niños
El trastorno del espectro autista (TEA), en todo su espectro, ha ganado la atención mundial debido al aumento en el número de diagnósticos.
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Síndrome de ovario poliquístico (SOP): de la alimentación al control de la inflamación
El síndrome de ovario poliquístico es una endocrinopatía que afecta aproximadamente del 15 al 18% de las mujeres en edad reproductiva.
January 9, 2025
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Salud de la mujer
Cuidados nutricionales y suplementación en el tratamiento de la infertilidad femenina
La infertilidad es la incapacidad de concebir después de un período de intentos sin medidas preventivas.
January 9, 2025
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Relación entre el magnesio y el síndrome de ovario poliquístico
El magnesio (Mg) es un mineral importante para nuestro organismo y desempeña funciones importantes en nuestro organismo, como el metabolismo de la insulina y la glucorregulación.
January 9, 2025
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Salud de la mujer
Prescripción de omega 3 para pacientes vegetarianos
El omega 3 es importante para el correcto crecimiento y desarrollo humano, ya que actúa sobre varios órganos como el cerebro, los ojos, las articulaciones y la piel.
January 9, 2025
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Veganos y vegetarianos
Compuestos bioactivos para combatir el envejecimiento de la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Debido a su exposición, su cuidado es de suma importancia.
January 9, 2025
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Nutrición estética
Aminoácidos: además de la hipertrofia muscular
Hay varias aplicaciones de los aminoácidos en la práctica clínica, ya sea para reducir la fatiga, producir neurotransmisores o para modular el apetito.
January 9, 2025
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Nutrición deportiva
Influencia de la salud intestinal en la musculatura
En los últimos años, ha aumentado la conciencia sobre el valor pronóstico de los cambios del músculo esquelético en las enfermedades crónicas, y se considera que un enfoque multimodal es la mejor opción para tratar la pérdida muscular.
January 9, 2025
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Salud digestiva e intestinal
La falta de sueño después del parto y sus consecuencias: ¿cómo pueden ayudar las hierbas medicinales?
La falta de sueño es parte de la rutina de la mayoría de los brasileños, especialmente de las mujeres más jóvenes.
January 8, 2025
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Crononutrición