Tiene acción adaptógena, aumentando la resistencia al estrés físico y mental sin aumentar el consumo de oxígeno ni afectar negativamente al metabolismo.

La rhodiola rosea, también conocida como «raíz dorada», es una planta que ha ganado protagonismo en la medicina popular en diversas culturas

El insomnio es el trastorno del sueño más prevalente y, si no se trata, puede provocar trastornos psicológicos y del comportamiento, como ansiedad, pánico, depresión y somnolencia diurna.

Los estudios familiares han revelado que existe un componente genético muy fuerte en la génesis de los trastornos de ansiedad: los familiares de primer grado tienen estas probabilidades más altas en comparación con las familias en las que los trastornos no están presentes.