La pérdida de peso en los ancianos puede acelerar la pérdida de masa magra y aumentar el riesgo de fragilidad. El entrenamiento de resistencia y el apoyo nutricional son fundamentales para preservar la funcionalidad. En la longevidad, no basta con perder peso, es necesario proteger el movimiento.

La pérdida de peso brusca y rápida inducida por los análogos del GLP-1, especialmente cuando no va acompañada de un soporte nutricional adecuado, puede provocar una pérdida de masa muscular.