Los músculos constituyen el 40% de la masa corporal total y desempeñan funciones fundamentales en la locomoción, la termorregulación y la salud metabólica.

Según datos de ABESO (2023), para 2035, uno de cada 4 adultos tendrá un IMC superior a 30.

La llegada de un nuevo año trae consigo un aumento en la búsqueda de la pérdida de peso. Muchas personas se fijan metas para mejorar su salud y adoptar un estilo de vida más saludable.