Más allá de la técnica, el BJJ exige una elevada capacidad aeróbica y anaeróbica, estrategias nutricionales precisas y ayudas ergogénicas basadas en la evidencia.

La terapia nutricional domiciliaria es fundamental para dar continuidad a la recuperación tras el alta hospitalaria. Además de favorecer la rehabilitación funcional, ayuda a preservar la masa muscular y a reducir el riesgo de complicaciones y reingresos. La elección adecuada de la fórmula nutricional es clave para el éxito del tratamiento.

El uso creciente de agonistas de GLP-1 en el entorno hospitalario exige una atención especial a los síntomas gastrointestinales y al riesgo perioperatorio. Estos efectos pueden comprometer la ingesta alimentaria, la recuperación clínica y la seguridad quirúrgica. El manejo nutricional debe ser individualizado, centrándose en la tolerancia digestiva y la integración multidisciplinar.

La inmunidad puede considerarse un auténtico «guardián de la salud», cuya capacidad para responder adecuadamente a los desafíos biológicos depende directamente de la disponibilidad energética, la integridad de las barreras epiteliales y, sobre todo, de un aporte adecuado de nutrientes esenciales.