La melatonina es una indolamina endógena que controla procesos fisiológicos cruciales como el ritmo circadiano (ciclo sueño-vigilia), la ansiedad, la función inmunológica y las funciones metabólicas y cardíacas.

El resveratrol es un polifenol que se encuentra en muchos alimentos, como la uva, el vino tinto, las manzanas, las bayas, los cacahuetes, las ciruelas y los aceites de semillas, que proporciona numerosos beneficios para la salud.

Clasificada como un aminoácido que tiene varias funciones en el cuerpo humano, la taurina fue descubierta y mencionada en la literatura por primera vez como una sustancia extraída de la bilis bovina en 1827.

Existe una creciente demanda de alternativas naturales para optimizar los resultados de los atletas en diferentes deportes.

La taurina contribuye a varias funciones, como las funciones psicológicas, la osmorregulación, los efectos antiinflamatorios, la estabilización de la membrana, la modulación del transporte de hierro, la regulación del estrés oxidativo y la síntesis de proteínas mitocondriales.

El Crossfit es un método que requiere física y metabólicamente fuerza y acondicionamiento, cuyo objetivo final es maximizar la potencia.

Se estima que el requerimiento calórico promedio de los jugadores de voleibol es un 50% más alto que el de los adultos en general.

Hay varias aplicaciones de los aminoácidos en la práctica clínica, ya sea para reducir la fatiga, producir neurotransmisores o para modular el apetito.