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Melatonina como recurso ergogênico: O que dizem os estudos?
Melatonina é uma indoleamina endógena que controla processos fisiológicos cruciais como ritmo circadiano (ciclo sono-vigília), ansiedade, função imunológica, funções metabólicas e cardíacas.
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Potencial ergogênico do resveratrol no exercício físico
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Impacto da suplementação de taurina nos processos de termorregulação durante o exercício físico
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Nutrição Esportiva
Vitamina D e metabolismo ósseo
A vitamina D é essencial para o metabolismo ósseo. Ela participa da absorção intestinal do cálcio, função muscular, modulação da secreção de paratormônio e função das células ósseas.
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Relação entre magnésio e síndrome dos ovários policísticos
O magnésio (Mg) é um mineral importante para nosso corpo e desempenha funções importantes no nosso organismo, como no metabolismo da insulina e na glicorregulação.
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Prescrição de ômega 3 para pacientes vegetarianos
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Aminoácidos: Além da hipertrofia muscular
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November 19, 2024
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Medicina Tradicional Chinesa
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