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Ômega 3 na menopausa: Benefícios da suplementação
A cessação natural e permanente da menstruação é denominada de menopausa, que também pode ocorrer devido a procedimentos cirúrgicos ou tratamentos de algumas condições como quimioterapia contra o câncer e Síndrome da imunodeficiência adquirida (SIDA).
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Saúde da Mulher
Pre-sleep protein e recuperação muscular
Estudos já avaliaram a reposta da síntese proteica muscular após o exercício, no período do jejum noturno.
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Nutrição Esportiva
Suplementação de glutationa e melhora de performance em nadadores
Glutationa é um poderoso antioxidante encontrado em todas as células do corpo humano.
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Nutrição Esportiva
Uso de probióticos no tratamento da candidíase de repetição
Causada por um fungo, a candidíase se caracteriza pela presença alterada de cândida albicans na microbiota vaginal, já que a mesma faz parte desta flora afetando a maioria das mulheres em idade fértil.
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Saúde da Mulher
Impacto da suplementação nas doenças crônicas não transmissíveis
Estudos evidenciam cada vez mais a importância da ciência da nutrição, com foco na alimentação e suplementação como requisitos básicos para a promoção e a proteção da saúde, ressaltando a dieta do indivíduo como uma das maiores influências sobre a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
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Nutrição Clínica
Prescrição assertiva da suplementação para o emagrecimento
A chegada de um novo ano traz um aumento na busca por emagrecimento. Muitas pessoas definem metas para melhorar a saúde e adotar um estilo de vida mais saudável.
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Emagrecimento Saudável
Suplementação como coadjuvante dos cuidados estéticos
Seu paciente se preocupa com a estética dele? E com o envelhecimento?
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Nutrição Estética
Estratégias nutricionais para recuperação muscular
O exercício físico é uma prática que induz dano no tecido muscular podendo levar à destruição das fibras musculares, fato que resulta em uma resposta inflamatória.
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Uso de colágeno para mulheres na menopausa: Qual a relação?
A menopausa é um período marcado pelo término da fase reprodutiva na vida das mulheres, caracterizada pelo declínio da função ovariana e diminuição dos níveis séricos de estrogênio.
April 2, 2025
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Saúde da Mulher
Efeitos positivos da própolis na pele
A própolis é uma mistura de substâncias utilizadas pelas abelhas para defender sua colmeia. Esta proteção consiste em preencher cavidades nas paredes da colmeia, reduzindo a entrada em dias frios, e também mumificando os intrusos exigidos, evitando assim a sua decomposição. Isso explica porque a própolis também é conhecida como cola de abelha (Kędzia, B. et al 2008).
April 2, 2025
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Nutrição Estética
Impactos do uso de resveratrol para a saúde da pele
O resveratrol é um polifenol, cujas principais fontes naturais são uvas tintas, vinho tinto, frutas vermelhas e amendoim.
April 17, 2025
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Nutrição Estética
Uso de antioxidantes no tratamento do Melasma
O melasma é uma doença cutânea crônica e adquirida de hiperpigmentação que se apresenta com hipermelanose simétrica de áreas expostas ao sol, principalmente a face.
April 22, 2025
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Nutrição Estética
Melatonina como recurso ergogênico: O que dizem os estudos?
Melatonina é uma indoleamina endógena que controla processos fisiológicos cruciais como ritmo circadiano (ciclo sono-vigília), ansiedade, função imunológica, funções metabólicas e cardíacas.
April 17, 2025
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Nutrição Esportiva
Potencial ergogênico do resveratrol no exercício físico
Resveratrol é um polifenol encontrado em muitos alimentos, como uva, vinho tinto, maçãs, frutas vermelhas, amendoim, ameixas e óleos de sementes, que provê inúmeros benefícios à saúde.
April 22, 2025
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Nutrição Esportiva
Atribuição da Taurina como recurso ergogênico
Classificada como um aminoácido que possui diversas funções no organismo humano, a Taurina foi descoberta e citada na literatura pela primeira vez como uma substancia extraída da bile bovina em 1827.
April 22, 2025
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Nutrição Esportiva
Aplicação de chás e fitoterápicos nos esportes
Há uma crescente procura por alternativas naturais para otimizar os resultados dos atletas em diferentes modalidades esportivas.
April 22, 2025
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Nutrição Esportiva
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