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Magnésio na saúde da mulher: Qual a importância?
O magnésio é um dos micronutrientes mais importantes para o corpo humano, está envolvido em muitas vias fisiológicas e é essencial para a manutenção da função normal das células e órgãos.
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Saúde da Mulher
O papel da nutrição na melhora da depressão pós-parto
A depressão pós-parto (DPP) é um quadro caracterizado por um transtorno depressivo, com início dos sintomas durante a gravidez ou no primeiro ano pós-parto, incluindo sentimentos como tristeza e/ou culpa, perda de prazer e ansiedade. Dentre essas mães 15% relatam sintomas depressivos subclínicos, muitas vezes referidos como “baby blues”.
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Saúde da Mulher
Uso de colágeno para mulheres na menopausa: Qual a relação?
A menopausa é um período marcado pelo término da fase reprodutiva na vida das mulheres, caracterizada pelo declínio da função ovariana e diminuição dos níveis séricos de estrogênio.
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Saúde da Mulher
Efeitos positivos da própolis na pele
A própolis é uma mistura de substâncias utilizadas pelas abelhas para defender sua colmeia. Esta proteção consiste em preencher cavidades nas paredes da colmeia, reduzindo a entrada em dias frios, e também mumificando os intrusos exigidos, evitando assim a sua decomposição. Isso explica porque a própolis também é conhecida como cola de abelha (Kędzia, B. et al 2008).
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Nutrição Estética
Impactos do uso de resveratrol para a saúde da pele
O resveratrol é um polifenol, cujas principais fontes naturais são uvas tintas, vinho tinto, frutas vermelhas e amendoim.
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Nutrição Estética
Uso de antioxidantes no tratamento do Melasma
O melasma é uma doença cutânea crônica e adquirida de hiperpigmentação que se apresenta com hipermelanose simétrica de áreas expostas ao sol, principalmente a face.
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Nutrição Estética
Melatonina como recurso ergogênico: O que dizem os estudos?
Melatonina é uma indoleamina endógena que controla processos fisiológicos cruciais como ritmo circadiano (ciclo sono-vigília), ansiedade, função imunológica, funções metabólicas e cardíacas.
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Nutrição Esportiva
Potencial ergogênico do resveratrol no exercício físico
Resveratrol é um polifenol encontrado em muitos alimentos, como uva, vinho tinto, maçãs, frutas vermelhas, amendoim, ameixas e óleos de sementes, que provê inúmeros benefícios à saúde.
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Nutrição Esportiva
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Coenzima Q10 e suas aplicabilidades clínicas
A coenzima Q10 (COQ 10) é considerada uma provitamina lipossolúvel sintetizada endogenamente, também conhecida como ubiquinona e na forma reduzida conhecida como ubiquinol, tem sua participação ocorrendo nos processos de produção de ATP e também na via de circulação entero-hepática (1,2,12).
August 11, 2025
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Nutrição Clínica
A influência do padrão dietético e nutrientes específicos na fertilidade masculina
A nutrição pode afetar positivamente ou negativamente a qualidade do esperma, e esse efeito depende de aspectos qualitativos e quantitativos da dieta, como conteúdo calórico proveniente de cada macronutriente, e perfil de proteínas e ácidos graxos específicos.
August 11, 2025
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Nutrição Clínica
Libido em equilíbrio: Como a suplementação pode ajudar a restaurar o desejo sexual
A libido, ou desejo sexual, é influenciada por uma combinação de fatores físicos, psicológicos e ambientais.
August 11, 2025
Saiba mais
Nutrição Clínica
Nutracêuticos na prevenção e cuidado da saúde do homem
O novembro azul é uma campanha de conscientização sobre os cuidados com a saúde do homem.
November 4, 2024
Saiba mais
Nutrição Clínica
Impacto dos micronutrientes para um crescimento saudável
Durante os primeiros 24 meses de vida, o crescimento e desenvolvimento são aumentados, assim, as necessidades nutricionais dos lactentes também.
August 11, 2025
Saiba mais
Nutrição Clínica
Influência do consumo de carboidratos na performance do crossfit
Crossfit é um método que demanda fisicamente e metabolicamente força e condicionamento cuja meta final é maximizar a potência.
August 11, 2025
Saiba mais
Nutrição Esportiva
Propriedades funcionais da Rhodiola Rosea
A Rhodiola rosea, também conhecida como “raiz de ouro”, é uma planta que tem ganhado destaque na medicina popular de diversas culturas
August 11, 2025
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Medicina Tradicional Chinesa
Reabilitação Muscular em Veganos: Como conduzir na prática clínica?
A saúde muscular é considerada, atualmente, um pilar terapêutico em diferentes linhas de cuidado.
August 11, 2025
Saiba mais
Veganos e vegetarianos
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