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Do intestino ao cérebro: Como suplementos influenciam a microbiota e contribuem para a saúde
O intestino é responsável pela regulação de diversos sistemas do corpo humano.
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Saúde Digestiva e Intestinal
Estudos acerca da suplementação do paciente vegetariano
Uma tendência que vem crescendo no mundo é o mercado de produtos veganos e vegetarianos, produtos que visam dietas sustentáveis e saudáveis com o aumento do consumo de vegetais em prevalência a ingestão de carne vermelha e seus derivados, pois usa como base plantas, que são a principal fonte de antioxidantes benéficos.
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Veganos e vegetarianos
Intestino e cérebro: Evidência do uso de psicobióticos
Sabe-se que transtornos mentais como ansiedade e depressão estão, extremamente presentes, em diversos perfis clínicos.
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Saúde cognitiva e mental
Nutrição no manejo da ansiedade
Os transtornos de ansiedade são o grupo mais comum de doenças mentais. O Brasil lidera o mundo na prevalência de ansiedade (OMS, 2017). Existem vários fatores que contribuem para a ansiedade, incluindo alterações hormonais, genética, e o estresse.
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Saúde cognitiva e mental
Suplementação de creatina e função cerebral
Ao longo dos últimos anos, grande parte das pesquisas sobre creatina (Cr) foram direcionadas para o seu papel como uma importante fonte de energia para contração muscular durante atividades físicas ou esportivas de alta intensidade, sabendo-se que o aumento na sua concentração plasmática promove maior formação do complexo fosfocreatina (CrP) no tecido muscular eleva consequentemente a energia disponível durante exercício, prolongando a capacidade de trabalho intenso do músculo esquelético, retardando a fadiga muscular e promovendo melhora do desempenho.
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Saúde cognitiva e mental
Coenzima Q10: uma aliada à saúde neurológica
Sabe-se que a saúde cerebrovascular, na senescência, sofre alterações significativas na sua funcionalidade. E, dentre as implicações observadas, destaca-se o envelhecimento cognitivo.
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Saúde cognitiva e mental
Papel do ômega-3 na saúde mental e cognição
Atualmente, aspectos relacionados à saúde mental, como os distúrbios do sono, ansiedade, depressão e comprometimento cognitivo afetam significativamente a qualidade de vida de um número cada vez maior de pessoas.
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Saúde cognitiva e mental
Sepse: Qual papel da microbiota intestinal e eixo intestino-fígado?
Os efeitos da doença crítica/aguda na microbiota humana já são bem conhecidos, visto a necessidade – em muitos casos – do uso de antibióticos de largo espectro.
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Saúde Digestiva e Intestinal
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Impactos do uso de resveratrol para a saúde da pele
O resveratrol é um polifenol, cujas principais fontes naturais são uvas tintas, vinho tinto, frutas vermelhas e amendoim.
April 17, 2025
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Nutrição Estética
Uso de antioxidantes no tratamento do Melasma
O melasma é uma doença cutânea crônica e adquirida de hiperpigmentação que se apresenta com hipermelanose simétrica de áreas expostas ao sol, principalmente a face.
April 22, 2025
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Nutrição Estética
Melatonina como recurso ergogênico: O que dizem os estudos?
Melatonina é uma indoleamina endógena que controla processos fisiológicos cruciais como ritmo circadiano (ciclo sono-vigília), ansiedade, função imunológica, funções metabólicas e cardíacas.
April 17, 2025
Saiba mais
Nutrição Esportiva
Potencial ergogênico do resveratrol no exercício físico
Resveratrol é um polifenol encontrado em muitos alimentos, como uva, vinho tinto, maçãs, frutas vermelhas, amendoim, ameixas e óleos de sementes, que provê inúmeros benefícios à saúde.
April 22, 2025
Saiba mais
Nutrição Esportiva
Atribuição da Taurina como recurso ergogênico
Classificada como um aminoácido que possui diversas funções no organismo humano, a Taurina foi descoberta e citada na literatura pela primeira vez como uma substancia extraída da bile bovina em 1827.
April 22, 2025
Saiba mais
Nutrição Esportiva
Aplicação de chás e fitoterápicos nos esportes
Há uma crescente procura por alternativas naturais para otimizar os resultados dos atletas em diferentes modalidades esportivas.
April 22, 2025
Saiba mais
Nutrição Esportiva
Saúde intestinal como aliada do desempenho esportivo
O exercício intenso implica em processo adaptativo envolvendo resposta afetiva, fisiológica, bioquímica e cognitiva comportamental para atender ao reganho da homeostase.
April 22, 2025
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Saúde Digestiva e Intestinal
A interrelação entre tireoide, nutrientes e performance esportiva
Os hormônios tireoidianos (HT) desempenham um importante papel em regular muitos caminhos metabólicos, como acelerar a termogênese e consumo de oxigênio, bem como controle do metabolismo lipídico e glicídico.
April 22, 2025
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Nutrição Clínica
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