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La coenzima Q10 y sus aplicaciones clínicas
La coenzima Q10 (COQ 10) se considera una provitamina liposoluble sintetizada endógenamente, también conocida como ubiquinona y, en la forma reducida conocida como ubiquinol, participa en los procesos de producción de ATP y también en la circulación enterohepática (1,2,12).
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Nutrición clínica
La influencia de los patrones dietéticos y los nutrientes específicos en la fertilidad masculina
La nutrición puede afectar positiva o negativamente a la calidad del esperma, y este efecto depende de los aspectos cualitativos y cuantitativos de la dieta, como el contenido calórico de cada macronutriente y los perfiles específicos de proteínas y ácidos grasos.
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Nutrición clínica
Libido en equilibrio: cómo la suplementación puede ayudar a restaurar el deseo sexual
La libido, o deseo sexual, está influenciada por una combinación de factores físicos, psicológicos y ambientales.
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Nutrición clínica
Los nutracéuticos en la prevención y el cuidado de la salud masculina
Blue November es una campaña de concientización sobre el cuidado de la salud de los hombres.
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Nutrición clínica
Impacto de los micronutrientes para un crecimiento saludable
Durante los primeros 24 meses de vida, el crecimiento y el desarrollo aumentan, al igual que las necesidades nutricionales de los bebés.
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Nutrición clínica
Influencia del consumo de carbohidratos en el rendimiento de Crossfit
El Crossfit es un método que requiere física y metabólicamente fuerza y acondicionamiento, cuyo objetivo final es maximizar la potencia.
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Nutrición deportiva
Propiedades funcionales de Rhodiola Rosea
La rhodiola rosea, también conocida como «raíz dorada», es una planta que ha ganado protagonismo en la medicina popular en diversas culturas
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Medicina tradicional china
Rehabilitación muscular en veganos: ¿cómo llevarla a cabo en la práctica clínica?
La salud muscular se considera actualmente un pilar terapéutico en diferentes líneas de atención.
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El magnesio en la salud de la mujer: ¿qué importancia tiene?
El magnesio es uno de los micronutrientes más importantes para el cuerpo humano, participa en muchas vías fisiológicas y es esencial para mantener el funcionamiento normal de las células y los órganos.
November 24, 2025
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Salud de la mujer
El papel de la nutrición en la mejora de la depresión posparto
La depresión posparto (PPD) es una afección caracterizada por un trastorno depresivo, con la aparición de síntomas durante el embarazo o en el primer año posparto, que incluyen sentimientos como tristeza y/o culpa, pérdida de placer y ansiedad. Entre estas madres, el 15% presenta síntomas depresivos subclínicos, a menudo denominados «melancolía posparto».
November 24, 2025
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Salud de la mujer
Uso de colágeno en mujeres menopáusicas: ¿cuál es la relación?
La menopausia es un período marcado por el final de la fase reproductiva en la vida de las mujeres, que se caracteriza por una disminución de la función ovárica y una disminución de los niveles séricos de estrógenos.
November 24, 2025
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Salud de la mujer
Efectos positivos del propóleo en la piel
El propóleo es una mezcla de sustancias que utilizan las abejas para defender su colmena. Esta protección consiste en rellenar las cavidades de las paredes de la colmena, reducir la entrada en los días fríos y, además, momificar a los intrusos necesarios, evitando así que se pudran. Esto explica por qué el propóleo también se conoce como cola de abeja (Kędzia, B. et al 2008).
November 24, 2025
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Nutrición estética
Impactos del uso del resveratrol para la salud de la piel
El resveratrol es un polifenol cuyas principales fuentes naturales son las uvas rojas, el vino tinto, las bayas y los cacahuetes.
November 24, 2025
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Nutrición estética
Uso de antioxidantes en el tratamiento del melasma
El melasma es un trastorno cutáneo de hiperpigmentación crónica y adquirida que se presenta con una hipermelanosis simétrica de las áreas expuestas al sol, especialmente la cara.
November 24, 2025
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Nutrición estética
La melatonina como recurso ergogénico: ¿qué dicen los estudios?
La melatonina es una indolamina endógena que controla procesos fisiológicos cruciales como el ritmo circadiano (ciclo sueño-vigilia), la ansiedad, la función inmunológica y las funciones metabólicas y cardíacas.
November 24, 2025
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Nutrición deportiva
Potencial ergogénico del resveratrol en el ejercicio físico
El resveratrol es un polifenol que se encuentra en muchos alimentos, como la uva, el vino tinto, las manzanas, las bayas, los cacahuetes, las ciruelas y los aceites de semillas, que proporciona numerosos beneficios para la salud.
November 24, 2025
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Nutrición deportiva
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