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Pre-sleep protein e recuperação muscular
Estudos já avaliaram a reposta da síntese proteica muscular após o exercício, no período do jejum noturno.
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Nutrición deportiva
Suplementação de glutationa e melhora de performance em nadadores
Glutationa é um poderoso antioxidante encontrado em todas as células do corpo humano.
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Nutrición deportiva
Uso de probióticos no tratamento da candidíase de repetição
Causada por um fungo, a candidíase se caracteriza pela presença alterada de cândida albicans na microbiota vaginal, já que a mesma faz parte desta flora afetando a maioria das mulheres em idade fértil.
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Salud de la mujer
Impacto da suplementação nas doenças crônicas não transmissíveis
Estudos evidenciam cada vez mais a importância da ciência da nutrição, com foco na alimentação e suplementação como requisitos básicos para a promoção e a proteção da saúde, ressaltando a dieta do indivíduo como uma das maiores influências sobre a prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
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Prescrição assertiva da suplementação para o emagrecimento
A chegada de um novo ano traz um aumento na busca por emagrecimento. Muitas pessoas definem metas para melhorar a saúde e adotar um estilo de vida mais saudável.
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Emagrecimento Saudável
Suplementação como coadjuvante dos cuidados estéticos
Seu paciente se preocupa com a estética dele? E com o envelhecimento?
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Nutrição Estética
Omega 3 en la menopausia: beneficios de la suplementación
É sabido que a vitamina D apresenta um papel ativo em diversos sistemas corporais e age como modulador de mais de 2.000 genes.
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Nutrición deportiva
Estresse e sono: Gatilhos para ansiedade
A privação de sono é uma condição cada vez mais observada na sociedade moderna, resultando em diversos efeitos neurocomportamentais.
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Saúde cognitiva e mental
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Suplementação de colágeno para o antienvelhecimento da pele
Em busca pela juventude, beleza e gerenciamento do envelhecimento, os suplementos para melhorar as propriedades biofísicas da pele ganharam popularidade.
November 19, 2024
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Nutrição Estética
Benefícios da suplementação dos óleos de prímula e borragem
O GLA é metabolizado em prostaglandina E1 (PGE1), um potente mediador anti-inflamatório que pode modular as respostas imunológicas e reduzir a inflamação.
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Aplicações da Vitamina B12 na prática clínica
A vitamina B12 é um micronutriente vital para os seres humanos, essencial para a produção e manutenção das hemácias, para a mielinização das células nervosas, para a produção de neurotransmissores, DNA e RNA.
November 19, 2024
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Impactos da deficiência de vitaminas D e K na gestação
Atualmente a literatura destaca sobre a suplementação de vitamina D e níveis circulantes ideais em diversos públicos, entretanto pouco se fala sobre a deficiência de vitamina D em mulheres em idade fértil.
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Interação entre vitamina D e K: Sinergia para a saúde
A vitamina D e a vitamina K interagem tanto na saúde óssea quanto na saúde cardiovascular, principalmente através de seus papéis no metabolismo do cálcio e na produção de proteínas dependentes da vitamina K.
November 19, 2024
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Prática de beach tennis e risco de lesões: O que mostram os estudos?
A modalidade chegou ao Brasil em 2008 no estado do Rio de Janeiro e desde então o esporte vem crescendo rapidamente para outras cidades brasileiras, inclusive cidades não litorâneas.
November 19, 2024
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Nutrición deportiva
Suplementação na lactação: Nutrientes importantes para uma boa saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até os seis meses de idade e a continuidade da amamentação até os dois anos ou mais, juntamente com a introdução de alimentos complementares apropriados.
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Manejo nutricional da sarcopenia
Sarcopenia é uma questão de saúde bastante comum, mas ainda pouco diagnosticada. Por definição, sarcopenia é uma doença muscular, caracterizada pela redução da quantidade e qualidade da massa muscular e baixa força muscular.
November 19, 2024
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