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Potencial ergogénico del resveratrol en el ejercicio físico
El resveratrol es un polifenol que se encuentra en muchos alimentos, como la uva, el vino tinto, las manzanas, las bayas, los cacahuetes, las ciruelas y los aceites de semillas, que proporciona numerosos beneficios para la salud.
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Nutrición deportiva
Atribución de la taurina como recurso ergogénico
Clasificada como un aminoácido que tiene varias funciones en el cuerpo humano, la taurina fue descubierta y mencionada en la literatura por primera vez como una sustancia extraída de la bilis bovina en 1827.
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Nutrición deportiva
Aplicación de tés y hierbas medicinales en el deporte
Existe una creciente demanda de alternativas naturales para optimizar los resultados de los atletas en diferentes deportes.
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Nutrición deportiva
La salud intestinal como aliada del rendimiento deportivo
El ejercicio intenso implica un proceso de adaptación que implica respuestas conductuales afectivas, fisiológicas, bioquímicas y cognitivas para lograr el control de la homeostasis.
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Salud digestiva e intestinal
La interrelación entre la tiroides, los nutrientes y el rendimiento deportivo
Las hormonas tiroideas (HT) desempeñan un papel importante en la regulación de muchas vías metabólicas, como la aceleración de la termogénesis y el consumo de oxígeno, así como en el control del metabolismo de los lípidos y los glucídicos.
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Nutrición clínica
Impacto de la suplementación con taurina en los procesos de termorregulación durante el ejercicio
La taurina contribuye a varias funciones, como las funciones psicológicas, la osmorregulación, los efectos antiinflamatorios, la estabilización de la membrana, la modulación del transporte de hierro, la regulación del estrés oxidativo y la síntesis de proteínas mitocondriales.
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Nutrición deportiva
Vitamina D y metabolismo óseo
La vitamina D es esencial para el metabolismo óseo. Participa en la absorción intestinal del calcio, la función muscular, la modulación de la secreción de la hormona paratiroidea y la función de las células óseas.
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Nutrición clínica
Sintomatología de la migraña Cómo pueden mejorar los nutracéuticos
La cefalea es un signo de un trastorno neurológico que afecta a una gran parte de la población.
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Nutrición clínica
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La nutrición en el tratamiento de la ansiedad
Los trastornos de ansiedad son el grupo más común de enfermedades mentales. Brasil lidera el mundo en cuanto a prevalencia de ansiedad (OMS, 2017). Hay varios factores que contribuyen a la ansiedad, incluidos los cambios hormonales, la genética y el estrés.
March 31, 2025
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Salud cognitiva y mental
Suplementos de creatina y función cerebral
En los últimos años, gran parte de la investigación sobre la creatina (Cr) se ha centrado en su papel como fuente importante de energía para la contracción muscular durante actividades físicas o deportivas de alta intensidad, y se sabe que el aumento de su concentración plasmática promueve una mayor formación del complejo de fosfocreatina (CrP) en el tejido muscular y, por lo tanto, aumenta la energía disponible durante el ejercicio, prolongando la capacidad de trabajo intensivo del músculo esquelético, retrasando la fatiga muscular y promoviendo un mejor rendimiento.
March 31, 2025
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Salud cognitiva y mental
La coenzima Q10: una aliada para la salud neurológica
Se sabe que la salud cerebrovascular, durante la senescencia, sufre cambios significativos en su funcionalidad. Y entre las implicaciones observadas, destaca el envejecimiento cognitivo.
March 31, 2025
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Salud cognitiva y mental
El papel de los omega-3 en la salud mental y la cognición
En la actualidad, los aspectos relacionados con la salud mental, como los trastornos del sueño, la ansiedad, la depresión y el deterioro cognitivo, afectan significativamente a la calidad de vida de un número cada vez mayor de personas.
March 31, 2025
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Salud cognitiva y mental
Sepsis: ¿Cuál es el papel de la microbiota intestinal y del eje intestino-hígado?
Los efectos de las enfermedades críticas/agudas en la microbiota humana ya son bien conocidos, dada la necesidad, en muchos casos, de utilizar antibióticos de amplio espectro.
March 31, 2025
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Salud digestiva e intestinal
Influencia de la salud intestinal en los músculos
En los últimos años, ha aumentado la conciencia sobre el valor pronóstico de los cambios del músculo esquelético en las enfermedades crónicas, y se considera que un enfoque multimodal es la mejor opción para tratar la pérdida muscular.
March 31, 2025
Saiba mais
Salud digestiva e intestinal
Importancia de recomendar suplementos de omega-3 durante el embarazo
Comprenda la importancia de los omega-3 en la fertilidad, el embarazo y la lactancia y la importancia de la suplementación en esta población.
March 31, 2025
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Salud de la mujer
Menopausia y nutrición: ¿cuál es la relación?
Cuando una mujer nace, ya tiene un número determinado de células foliculares y, a lo largo de su vida, la apoptosis de estas células se produce con cada ciclo menstrual.
March 31, 2025
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Salud de la mujer
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