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Red Smoothie
Vitafor Science
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12
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2024
RECEITAS
Nossas categorias
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Tempo de preparo:
10
min.
Rendimento
1
porções

Ingredientes:

·       1 Scoop deCOLAGENTEK® PROTEIN sabor MORANGO

·      100g de frutas vermelhas congeladas(framboesas, uvas, morangos e mirtillos)

·      50ml de água sem gás

·      100ml de água tônica

·      Suco de ½ limão siciliano

·      Gelo

 

Modode preparo:

·      Bata no liquidificador as frutas congeladas,suco de ½ limão siciliano, 50ml de água sem gás e 1 colher medida de COLAGENTEK®PROTEIN sabor MORANGO;

·      Em seguida, coloque o gelo em uma taça,despeje o smoothie do liquidificador e finalize com os 100ml de água tônica.

Dica: Decore seu drink com rodelas de morangoe framboesa.

Tempo de preparo:
10
min.
Rendimento
10
porções
Tempo de preparo:
10
min.
Rendimento
1
porções
PORÇÃO
PORÇÃO
Valor energético
222
kcal
Carboidratos
25
g
Proteínas
26
g
Gorduras totais
2
g
Fibras Alimentares
4
g
Sódio
57
g
Red Smoothie