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Impactos del uso del resveratrol para la salud de la piel
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Uso de antioxidantes en el tratamiento del melasma
El melasma es un trastorno cutáneo de hiperpigmentación crónica y adquirida que se presenta con una hipermelanosis simétrica de las áreas expuestas al sol, especialmente la cara.
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La melatonina como recurso ergogénico: ¿qué dicen los estudios?
La melatonina es una indolamina endógena que controla procesos fisiológicos cruciales como el ritmo circadiano (ciclo sueño-vigilia), la ansiedad, la función inmunológica y las funciones metabólicas y cardíacas.
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Nutrición deportiva
Potencial ergogénico del resveratrol en el ejercicio físico
El resveratrol es un polifenol que se encuentra en muchos alimentos, como la uva, el vino tinto, las manzanas, las bayas, los cacahuetes, las ciruelas y los aceites de semillas, que proporciona numerosos beneficios para la salud.
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Atribución de la taurina como recurso ergogénico
Clasificada como un aminoácido que tiene varias funciones en el cuerpo humano, la taurina fue descubierta y mencionada en la literatura por primera vez como una sustancia extraída de la bilis bovina en 1827.
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Aplicación de tés y hierbas medicinales en el deporte
Existe una creciente demanda de alternativas naturales para optimizar los resultados de los atletas en diferentes deportes.
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Nutrición deportiva
La salud intestinal como aliada del rendimiento deportivo
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Salud digestiva e intestinal
La interrelación entre la tiroides, los nutrientes y el rendimiento deportivo
Las hormonas tiroideas (HT) desempeñan un papel importante en la regulación de muchas vías metabólicas, como la aceleración de la termogénesis y el consumo de oxígeno, así como en el control del metabolismo de los lípidos y los glucídicos.
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Impacto de los micronutrientes para un crecimiento saludable
Durante los primeros 24 meses de vida, el crecimiento y el desarrollo aumentan, al igual que las necesidades nutricionales de los bebés.
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Influencia del consumo de carbohidratos en el rendimiento de Crossfit
El Crossfit es un método que requiere física y metabólicamente fuerza y acondicionamiento, cuyo objetivo final es maximizar la potencia.
January 28, 2025
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Propiedades funcionales de Rhodiola Rosea
La rhodiola rosea, también conocida como «raíz dorada», es una planta que ha ganado protagonismo en la medicina popular en diversas culturas
January 9, 2025
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Rehabilitación muscular en veganos: ¿cómo llevarla a cabo en la práctica clínica?
La salud muscular se considera actualmente un pilar terapéutico en diferentes líneas de atención.
January 9, 2025
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Actualización sobre el colágeno hidrolizado
El colágeno hidrolizado aún se está discutiendo tanto en la práctica clínica como entre la comunidad científica.
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Beneficios de la suplementación con glutatión
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Nutrientes para reducir el deterioro cognitivo
A medida que aumenta la esperanza de vida y la población mundial envejece, el deterioro cognitivo es un desafío de salud importante.
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Obesidad y salud masculina: perspectivas nutricionales
Conozca la relación entre la obesidad y la salud de los hombres y cómo puede funcionar la nutrición.
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