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Prescripción asertiva de suplementos para bajar de peso
La llegada de un nuevo año trae consigo un aumento en la búsqueda de la pérdida de peso. Muchas personas se fijan metas para mejorar su salud y adoptar un estilo de vida más saludable.
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Adelgazamiento saludable
La suplementación como complemento del cuidado estético
¿Su paciente se preocupa por su estética? ¿Qué pasa con el envejecimiento?
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Estrategias nutricionales para la recuperación muscular
El ejercicio es una práctica que induce daño en el tejido muscular y puede llevar a la destrucción de las fibras musculares, hecho que se traduce en una respuesta inflamatoria.
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Nutrición deportiva
Estrés y sueño: factores desencadenantes de la ansiedad
La falta de sueño es una afección que se observa cada vez más en la sociedad moderna y que provoca varios efectos neuroconductuales.
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Salud cognitiva y mental
La importancia de la vitamina D en el rendimiento deportivo
Es bien sabido que la vitamina D desempeña un papel activo en varios sistemas corporales y actúa como moduladora de más de 2.000 genes.
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Nutrición deportiva
Microbiota intestinal y digestibilidad
Los nutrientes son la clave para mantener nuestra salud y, por lo tanto, mantener el buen funcionamiento del cuerpo en la homeostasis
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Salud digestiva e intestinal
Suplementación eficaz para pacientes vegetarianos
Los ácidos grasos omega-3 de cadena larga han tenido un consumo y niveles sanguíneos bajos en la mayoría de las personas que viven en países occidentales durante algunos años. Entonces, ¿cuándo debo recetar omega 3 vegano?
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Veganos y vegetarianos
Impactos positivos del uso de colágeno. ¿Cuáles son las pruebas?
Conozca los estudios que evaluaron el efecto del colágeno en los seres humanos y su aplicabilidad.
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Nutrición clínica
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Impactos de la deficiencia de vitamina D y K en el embarazo
Actualmente, la literatura destaca la administración de suplementos de vitamina D y los niveles circulantes ideales en diversas audiencias, pero se habla poco sobre la deficiencia de vitamina D en mujeres en edad fértil.
November 28, 2025
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Práctica de tenis de playa y riesgo de lesiones: ¿qué muestran los estudios?
El deporte llegó a Brasil en 2008 en el estado de Río de Janeiro y, desde entonces, el deporte ha crecido rápidamente en otras ciudades brasileñas, incluidas las ciudades costeras.
January 5, 2026
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Suplementos para la lactancia: nutrientes importantes para una buena salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad y continuar amamantando hasta los dos años o más, junto con la introducción de alimentos complementarios apropiados.
December 17, 2025
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Salud de la mujer
Manejo nutricional de la sarcopenia
La sarcopenia es un problema de salud bastante común, pero aún subdiagnosticado. Por definición, la sarcopenia es un trastorno muscular que se caracteriza por una reducción de la cantidad y la calidad de la masa muscular y una baja fuerza muscular.
December 17, 2025
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Aplicaciones de la Rhodiola Rosea
Con la ciencia moderna, la Rhodiola rosea ha sido clasificada como una planta adaptógena.
December 17, 2025
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Medicina tradicional china
La nutrición y los síntomas del TEA en los niños
El trastorno del espectro autista (TEA), en todo su espectro, ha ganado la atención mundial debido al aumento en el número de diagnósticos.
December 17, 2025
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Compuestos bioactivos para el proceso de adelgazamiento
Según datos de ABESO (2023), para 2035, uno de cada 4 adultos tendrá un IMC superior a 30.
December 17, 2025
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Prescripción de té: ¿cuáles son los beneficios para la práctica clínica?
Los tés en polvo han ganado cada vez más popularidad debido a su conveniencia y versatilidad.
December 17, 2025
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Nutrición clínica
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