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Privação de sono no pós-parto e suas consequências: Como a fitoterapia pode ajudar?
A privação de sono está presente na rotina da maioria dos brasileiros, especialmente entre as mulheres mais jovens.
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Crononutrição
Rhodiola: Benefícios na Saúde Física e Mental
Em 1969, o Comitê Farmacológico do Ministério da Saúde da URSS recomendou o uso da Rhodiola em pacientes que sofrem de neuroses, astenia, hipotensão, esquizofrenia, bem como para indivíduos saudáveis que trabalham intensamente e fazem grande esforço mental e físico.
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Medicina Tradicional Chinesa
Insônia: tratamento com a Medicina Tradicional Chinesa
A insônia é o distúrbio do sono mais prevalente e, quando não tratada, pode acarretar distúrbios psicológicos e comportamentais, tais como: ansiedade, pânico, depressão e sonolência diurna.
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Medicina Tradicional Chinesa
Ansiedade: como Medicina Tradicional Chinesa pode auxiliar o paciente?
Estudos em famílias revelaram que existe um componente genético muito forte na gênese dos transtornos de ansiedade: parentes de primeiro grau tem essas chances aumentadas quando comparados a famílias onde os transtornos não estão presentes.
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Medicina Tradicional Chinesa
Compostos Bioativos: os benefícios do consumo de chás
Muitos países ao redor do mundo são conhecidos por apreciarem os mais diversos tipos de chás, como a China, Japão, Reino Unido e Turquia. Nesses locais o chá é um elemento cultural muito forte. Algumas dessas populações mostram um perfil epidemiológico diferente de outras que não tem hábito de consumir a bebida.
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Medicina Tradicional Chinesa
Resveratrol e Saúde Mitocondrial
Nos últimos anos, o número de publicações científicas sobre o resveratrol (RSV) aumentou gradativamente devido aos seus possíveis efeitos benéficos para saúde humana em atividades biológicas (anticancerígenas, cardioprotetoras, antioxidantes e anti-inflamatórias).
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Vitamina B12 e anemia megaloblástica: Impactos e prevenção
A vitamina B12 é também conhecida como cobalamina e, é considerada um nutriente essencial para o adequado funcionamento do organismo, pois desempenha importantes funções metabólicas e neurotróficas.
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Enzimas Digestivas: Coadjuvantes para redução dos sintomas do trato gastrointestinal
As enzimas, são responsáveis pela formação estrutural, crescimento, reparo, desintoxicação e defesa de mecanismos do corpo, assim, sendo essenciais para a vitalidade e longevidade.
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Saúde Digestiva e Intestinal
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A nutrição como aliada na prevenção e maior sobrevida no câncer de mama
Uma dieta rica em fibras e a ingestão limitada de gorduras pode ampliar a sobrevida após o diagnóstico da doença
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Magnésio e saúde mental: perspectivas atuais para uma abordagem integrativa
O magnésio é um mineral com responsabilidades diversas no organismo humano.
November 19, 2024
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Saúde cognitiva e mental
Atletas de vôlei e suplementação: Como melhorar a performance?
Estima-se que a necessidade média de ingestão calórica em jogadores de vôlei é de 50% superior à dos adultos em geral.
November 19, 2024
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Nutrición deportiva
Impactos nutricionais na Síndrome Pré Menstrual: O que os estudos mais recentes trazem?
A síndrome pré-menstrual (TPM) é um dos distúrbios mais comuns enfrentados pelas mulheres.
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Whey protein na recuperação da massa muscular pós-parto
Saiba como o Whey Protein pode ser aplicado nas suas condutas nutricionais para puérperas
October 15, 2024
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Salud de la mujer
Papel dos bióticos na vaginose bacteriana
A vaginose bacteriana (VB) é a disbiose vaginal mais comum e a principal causa de corrimento e mau odor vaginal, afetando muitas mulheres.
November 19, 2024
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Salud de la mujer
Câncer, ômega 3 e aminoácidos: Qual a relação?
Os pacientes oncológicos apresentam tendência a perda de peso intensa o que gera impacto na qualidade de vida.
November 19, 2024
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Colágeno hidrolisado e não hidrolisado: Características e mecanismos de ação
O colágeno é presente em diversos tecidos e corresponde a cerca de 30% da proteína corporal em sua totalidade.
November 19, 2024
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Nutrição Estética
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