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Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
1
porções
Ingredientes:
- 1 plátano plateado (70 g) picado y congelado
- 2 cucharas dosificadoras (30 g) de ISOFORT® WPI Sabor CHOCOLATE
- 100 ml de agua fría
- 2 cubitos de hielo
- 1 cucharada (para el bizcocho) (50 g) de mantequilla de cacahuete sin azúcar
- 2 cucharaditas (10 g) de semillas de chía
Modo de preparación:
- Pon el plátano, el agua, el ISOFORT® WPI Sabor CHOCOLATE y golpea ligeramente;
- Luego agrega la mantequilla de maní y el hielo, bate un poco más todos los ingredientes;
- Coloca en un bol y decora con las semillas de chía.
Consejo del chef: Termina la receta con canela.
Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
5
porções
Tempo de preparo:
5
min.
Rendimento
1
porções
PORÇÃO
PORÇÃO
Valor energético
399
kcal
Carboidratos
28
g
Proteínas
34
g
Gorduras totais
17
g
Fibras Alimentares
8
g
Sódio
78
g
Proteína crujiente congelada