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El papel de los omega-3 en la salud mental y la cognición

En la actualidad, los aspectos relacionados con la salud mental, como los trastornos del sueño, la ansiedad, la depresión y el deterioro cognitivo, afectan significativamente a la calidad de vida de un número cada vez mayor de personas.

Salud cognitiva y mental

Sepsis: ¿Cuál es el papel de la microbiota intestinal y del eje intestino-hígado?

Los efectos de las enfermedades críticas/agudas en la microbiota humana ya son bien conocidos, dada la necesidad, en muchos casos, de utilizar antibióticos de amplio espectro.

Salud digestiva e intestinal

Influencia de la salud intestinal en los músculos

En los últimos años, ha aumentado la conciencia sobre el valor pronóstico de los cambios del músculo esquelético en las enfermedades crónicas, y se considera que un enfoque multimodal es la mejor opción para tratar la pérdida muscular.

Salud digestiva e intestinal

Importancia de recomendar suplementos de omega-3 durante el embarazo

Comprenda la importancia de los omega-3 en la fertilidad, el embarazo y la lactancia y la importancia de la suplementación en esta población.

Salud de la mujer

Menopausia y nutrición: ¿cuál es la relación?

Cuando una mujer nace, ya tiene un número determinado de células foliculares y, a lo largo de su vida, la apoptosis de estas células se produce con cada ciclo menstrual.

Salud de la mujer

Impacto de la suplementación en el síndrome de ovario poliquístico (SOP)

El SOP (síndrome de ovario poliquístico) es un síndrome endocrino multifactorial que afecta a mujeres en edad reproductiva y afecta del 5 al 15% de la población o a 1 de cada 5 mujeres en edad reproductiva.

Salud de la mujer

El magnesio en la salud de la mujer: ¿qué importancia tiene?

El magnesio es uno de los micronutrientes más importantes para el cuerpo humano, participa en muchas vías fisiológicas y es esencial para mantener el funcionamiento normal de las células y los órganos.

Salud de la mujer

El papel de la nutrición en la mejora de la depresión posparto

La depresión posparto (PPD) es una afección caracterizada por un trastorno depresivo, con la aparición de síntomas durante el embarazo o en el primer año posparto, que incluyen sentimientos como tristeza y/o culpa, pérdida de placer y ansiedad. Entre estas madres, el 15% presenta síntomas depresivos subclínicos, a menudo denominados «melancolía posparto».

Salud de la mujer

Atualização sobre nutrição e suplementação na oncologia

As doenças neoplásicas afetam milhões de pessoas e são a segunda principal causa de morte em todo o mundo, além disso, há expectativa de novos casos aumentar significativamente pelas próximas décadas.

Uso da glutamina no ambiente hospitalar

A glutamina é o aminoácido mais abundante e versátil do organismo humano, sendo fundamental para o metabolismo intermediário, a troca nitrogenada entre os tecidos, homeostase de pH, além de ser nutriente direto dos enterócitos e células imunes.

Aplicabilidades do colágeno

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, desempenhando um papel estrutural essencial em vários tecidos cenectivos, como pele, ossos, tendões e cartilagens.

Doenças infectocontagiosas relacionadas às enchentes

Dados do Ministério da Saúde mostram que grandes inundações oferecem riscos imediatos e futuros à saúde para as pessoas que vivem próximo à região do desastre.

Reconstrução da saúde intestinal

O osso é um tecido dinâmico que passa por remodelações constantes durante a vida.

Cólica, constipação e diarreia infantil

A cólica infantil afeta 10-40% das crianças noa primeiros meses de vida, tendo a sua maior prevalência entre as seis e oito semanas e resolvendo espontaneamente por volta dos três-quatro meses.

cicatrização de feridas: a utilização de nutrientes estratégicos para a otimização da performance cicatricial

Colágeno hidrolisado é uma fonte proteica que deve ser considerada para o processo cicatricial.

Guidelines em nutrição esportiva

A performance na maioria dos esportes é determinada pelo conjunto de características e aptidões técnicas, táticas, fisiológicas e psicológicas do indivíduo.

Ansiedade, compulsão alimentar e sono

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é caracterizado por sintoma ansioso que afetam ampla variedade de comportamentos do paciente nas mais diversas situações cotidianas.

Temogênico & pré-treino

Alguns fatores justificam o crescimento da população com sobrepeso e obesidade.

Nutrição e cirurgia plástica

Com o crescente número de cirurgias plásticas, precisamos pensar sempre na cicatrização com ponto primordial.

Alta hospitalar: Nossa expertise!

Investir na terapia nutricional domiciliar reduz a readmissão hospitalar e complicações associadas ao comprometimento nutricional.

Endometriose e SOP

A endometriose é definida como a presença de tecido endometrial na cavidade externa do últero e que pode se instalar em qualquer parte do corpo.

A menopausa é um período marcado pelo término da fase reprodutiva na vida das mulheres.

Suplementação na síndrome metabólica

A síndrome metabólica (SM) é uma combinação de fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DVC) e diabetes tipo 2 (DM2) e tem sido considerada de recorrencia e ocorre em todas as regioes do mundo em populações com atividade física reduzida e ingestão excessiva de energia.

Doença inflamatória intestinal e terapêutica nutricional: Quais as evidências?

Protocolo Vitafor com soluções nutricionais que contribuem para o reestabelecimento nutricional na doença inflamatória intestinal.

Saúde da mulher atleta

Nas útimas décadas observamos uma crescente evolução na participação feminina no esporte.

Dermoenvelhecimento e aplicabilidades nutricionais

A pele é o maior orgão e tem um papel protetor fundamental.

Abordagem nutricional para celulite

A lipodistrofia ginoide, popularmente conhecida como “celulite”, representa uma alteração na topografia da pele, conferindo-lhe o aspecto característico de "casca de laranja".

Atletas vegetarianos

Ao longo da última década, vem-se observando um crescente aumento do número de adeptos de uma padrão alimentar vegetariano na população em geral e com isso a adoção de uma dieta vegetariana tem se tornado da mesma forma, cada vez mais comum entre atletas e praticantes de atividade física.

Lipedema e estratégias nutricionais

Embora a etiologia exata do lipedema ainda não seja completamente compreendida, fatores genéticos e hormonais têm sido implicados em seu desenvolvimento, principalmente alterações relacionadas a atividade estrogênica.

Disfagia e sarcopenia

O envelhecimento é considerado um processo natural, mas apesar disso ele submete o organismo a várias alterações: anatômicas, funcionais, metabólicas e psicológicas, sendo que todas comprometem a alimentação e o organismo de uma maneira geral. 1

Abreviação do jejum pré-operatório

O jejum prolongado, por si só, promove diversas reações metabólicas com o intuito de manter a glicemia e a oferta energética.

Componentes bioativos para a saúde hepática

Fígado: a verdadeira central metabólica do organismo!

Melasma e fotoproteção oral

O melasma é uma doença cutânea crônica e adquirida de hiperpigmentação que se apresenta com hipermelanose simétrica de áreas expostas ao sol, principalmente a face.

Condutas nutricionais adjuvantes nas doenças neurológicas

Doenças neurológicas são a segunda causa de mortalidade no mundo1 !

Importância do sono para performance do praticante de atividade física

O sono é uma das principais exigências fisiológicas do corpo humano e sempre foi objeto de estudos ao longo de décadas

Saúde intestinal no exercício

Em 1993, Browns & Beckers descreveram que "O intestino não é um órgão atlético no sentido de se adaptar ao aumento do estresse fisiológico induzido pelo exercício"

Whey protein na prática clínica

As proteínas encontradas em alimentos de origem animal estão presentes em proporções e composições diferentes de aminoácidos e a caracterização da qualidade dessa proteína pela capacidade de atingir um balanço nitrogenado adequado, fornecendo nitrogênio e aminoácidos indispensáveis de maneira eficiente para os mais diversos processos no organismo.

A doença do coronavírus (COVID-19) é uma doença infecciosa causada pelo coronavírus 2 da síndrome respiratória aguda grave (SARS-CoV-2), que foi detectado pela primeira vez em dezembro de 2019 na cidade de Wuhan, na China.

Aminoácidos essenciais e suas aplicabilidades

A síntese proteica muscular é considerada o principal ponto-chave na regulação do balanço proteico muscular.

Cuidado e beleza da mulher

A base da beleza feminina é a simetria, equilibrio e proporção.

Imunidade infantil

O sistema imunológico inicial passa por mudanças rápidas, um processo que costuma ser chamado de "maturação".

Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDHA) e transtorno do espectro autista (TEA)

O transtorno de déficiti de atenção e hiperatividade (TDHA) é o mais prevalente transtorno neuropsiquiátrico em todo o mundo.

Envelhecimento elasticidade da pele e cicatrização

Ao longo dos anos, é normal que a pelo sofra processos degenerativos que estão claramente associados ao seu envelhecimento natural.

Alterações tireoidianas

A função da tireoide é regulada pela hipófase, responsável por produzir hormônio tireoestimulante (TSH), o qual induz a tireoide a sintetizar T3 e T4.

Alterações hormonais femininas e infecções do trato urinário

Milhares de mulheres em idade reprodutiva apresentam sintomas emocionais, cognitivos e físicos relacionados ao seu ciclo menstrual.

Obesidade, dislipidemias e síndrome metabólicas

A obesidade é uma doença complexa, multifatorial e juntamente ao sobrepeso, está presente em mais de um terço da população mundial

Últimas postagens

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Atualização sobre nutrição e suplementação na oncologia

As doenças neoplásicas afetam milhões de pessoas e são a segunda principal causa de morte em todo o mundo, além disso, há expectativa de novos casos aumentar significativamente pelas próximas décadas.

Uso da glutamina no ambiente hospitalar

A glutamina é o aminoácido mais abundante e versátil do organismo humano, sendo fundamental para o metabolismo intermediário, a troca nitrogenada entre os tecidos, homeostase de pH, além de ser nutriente direto dos enterócitos e células imunes.

Aplicabilidades do colágeno

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, desempenhando um papel estrutural essencial em vários tecidos cenectivos, como pele, ossos, tendões e cartilagens.

Doenças infectocontagiosas relacionadas às enchentes

Dados do Ministério da Saúde mostram que grandes inundações oferecem riscos imediatos e futuros à saúde para as pessoas que vivem próximo à região do desastre.

Reconstrução da saúde intestinal

O osso é um tecido dinâmico que passa por remodelações constantes durante a vida.

Cólica, constipação e diarreia infantil

A cólica infantil afeta 10-40% das crianças noa primeiros meses de vida, tendo a sua maior prevalência entre as seis e oito semanas e resolvendo espontaneamente por volta dos três-quatro meses.

cicatrização de feridas: a utilização de nutrientes estratégicos para a otimização da performance cicatricial

Colágeno hidrolisado é uma fonte proteica que deve ser considerada para o processo cicatricial.

Guidelines em nutrição esportiva

A performance na maioria dos esportes é determinada pelo conjunto de características e aptidões técnicas, táticas, fisiológicas e psicológicas do indivíduo.

Ansiedade, compulsão alimentar e sono

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é caracterizado por sintoma ansioso que afetam ampla variedade de comportamentos do paciente nas mais diversas situações cotidianas.

Temogênico & pré-treino

Alguns fatores justificam o crescimento da população com sobrepeso e obesidade.

Nutrição e cirurgia plástica

Com o crescente número de cirurgias plásticas, precisamos pensar sempre na cicatrização com ponto primordial.

Alta hospitalar: Nossa expertise!

Investir na terapia nutricional domiciliar reduz a readmissão hospitalar e complicações associadas ao comprometimento nutricional.

Endometriose e SOP

A endometriose é definida como a presença de tecido endometrial na cavidade externa do últero e que pode se instalar em qualquer parte do corpo.

A menopausa é um período marcado pelo término da fase reprodutiva na vida das mulheres.

Suplementação na síndrome metabólica

A síndrome metabólica (SM) é uma combinação de fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DVC) e diabetes tipo 2 (DM2) e tem sido considerada de recorrencia e ocorre em todas as regioes do mundo em populações com atividade física reduzida e ingestão excessiva de energia.

Doença inflamatória intestinal e terapêutica nutricional: Quais as evidências?

Protocolo Vitafor com soluções nutricionais que contribuem para o reestabelecimento nutricional na doença inflamatória intestinal.

Saúde da mulher atleta

Nas útimas décadas observamos uma crescente evolução na participação feminina no esporte.

Dermoenvelhecimento e aplicabilidades nutricionais

A pele é o maior orgão e tem um papel protetor fundamental.

Abordagem nutricional para celulite

A lipodistrofia ginoide, popularmente conhecida como “celulite”, representa uma alteração na topografia da pele, conferindo-lhe o aspecto característico de "casca de laranja".

Atletas vegetarianos

Ao longo da última década, vem-se observando um crescente aumento do número de adeptos de uma padrão alimentar vegetariano na população em geral e com isso a adoção de uma dieta vegetariana tem se tornado da mesma forma, cada vez mais comum entre atletas e praticantes de atividade física.

Lipedema e estratégias nutricionais

Embora a etiologia exata do lipedema ainda não seja completamente compreendida, fatores genéticos e hormonais têm sido implicados em seu desenvolvimento, principalmente alterações relacionadas a atividade estrogênica.

Disfagia e sarcopenia

O envelhecimento é considerado um processo natural, mas apesar disso ele submete o organismo a várias alterações: anatômicas, funcionais, metabólicas e psicológicas, sendo que todas comprometem a alimentação e o organismo de uma maneira geral. 1

Abreviação do jejum pré-operatório

O jejum prolongado, por si só, promove diversas reações metabólicas com o intuito de manter a glicemia e a oferta energética.

Componentes bioativos para a saúde hepática

Fígado: a verdadeira central metabólica do organismo!

Melasma e fotoproteção oral

O melasma é uma doença cutânea crônica e adquirida de hiperpigmentação que se apresenta com hipermelanose simétrica de áreas expostas ao sol, principalmente a face.

Condutas nutricionais adjuvantes nas doenças neurológicas

Doenças neurológicas são a segunda causa de mortalidade no mundo1 !

Importância do sono para performance do praticante de atividade física

O sono é uma das principais exigências fisiológicas do corpo humano e sempre foi objeto de estudos ao longo de décadas

Saúde intestinal no exercício

Em 1993, Browns & Beckers descreveram que "O intestino não é um órgão atlético no sentido de se adaptar ao aumento do estresse fisiológico induzido pelo exercício"

Whey protein na prática clínica

As proteínas encontradas em alimentos de origem animal estão presentes em proporções e composições diferentes de aminoácidos e a caracterização da qualidade dessa proteína pela capacidade de atingir um balanço nitrogenado adequado, fornecendo nitrogênio e aminoácidos indispensáveis de maneira eficiente para os mais diversos processos no organismo.

A doença do coronavírus (COVID-19) é uma doença infecciosa causada pelo coronavírus 2 da síndrome respiratória aguda grave (SARS-CoV-2), que foi detectado pela primeira vez em dezembro de 2019 na cidade de Wuhan, na China.

Aminoácidos essenciais e suas aplicabilidades

A síntese proteica muscular é considerada o principal ponto-chave na regulação do balanço proteico muscular.

Cuidado e beleza da mulher

A base da beleza feminina é a simetria, equilibrio e proporção.

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O transtorno de déficiti de atenção e hiperatividade (TDHA) é o mais prevalente transtorno neuropsiquiátrico em todo o mundo.

Envelhecimento elasticidade da pele e cicatrização

Ao longo dos anos, é normal que a pelo sofra processos degenerativos que estão claramente associados ao seu envelhecimento natural.

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A função da tireoide é regulada pela hipófase, responsável por produzir hormônio tireoestimulante (TSH), o qual induz a tireoide a sintetizar T3 e T4.

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Milhares de mulheres em idade reprodutiva apresentam sintomas emocionais, cognitivos e físicos relacionados ao seu ciclo menstrual.

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A obesidade é uma doença complexa, multifatorial e juntamente ao sobrepeso, está presente em mais de um terço da população mundial

Arándano: beneficios y aplicaciones

Los arándanos están compuestos por un 88% de agua, ácido orgánico, vitamina C, flavonoides, catequinas y antocianidinas; y están disponibles en varias formas, como frutas secas, extractos y jugos.

Nutrición clínica

Relación entre la arginina, el óxido nítrico y el rendimiento deportivo

La búsqueda de un mejor rendimiento deportivo es habitual en la mayoría de las oficinas.

January 28, 2025

Nutrición deportiva

Del intestino al cerebro: cómo los suplementos influyen en la microbiota y contribuyen a la salud

El intestino es responsable de regular varios sistemas del cuerpo humano.

January 28, 2025

Salud digestiva e intestinal

Estudios sobre la suplementación para pacientes vegetarianos

Una tendencia creciente en el mundo es el mercado de productos veganos y vegetarianos, productos que apuntan a dietas sostenibles y saludables con un aumento en el consumo de verduras, con predominio de la carne roja y sus derivados, ya que se basa en plantas, que son la principal fuente de antioxidantes beneficiosos.

January 13, 2025

Veganos y vegetarianos

Intestino y cerebro: evidencias del uso de psicobióticos

Se sabe que los trastornos mentales como la ansiedad y la depresión están extremadamente presentes en varios perfiles clínicos.

January 28, 2025

Salud cognitiva y mental

La nutrición en el tratamiento de la ansiedad

Los trastornos de ansiedad son el grupo más común de enfermedades mentales. Brasil lidera el mundo en cuanto a prevalencia de ansiedad (OMS, 2017). Hay varios factores que contribuyen a la ansiedad, incluidos los cambios hormonales, la genética y el estrés.

January 13, 2025

Salud cognitiva y mental

Suplementos de creatina y función cerebral

En los últimos años, gran parte de la investigación sobre la creatina (Cr) se ha centrado en su papel como fuente importante de energía para la contracción muscular durante actividades físicas o deportivas de alta intensidad, y se sabe que el aumento de su concentración plasmática promueve una mayor formación del complejo de fosfocreatina (CrP) en el tejido muscular y, por lo tanto, aumenta la energía disponible durante el ejercicio, prolongando la capacidad de trabajo intensivo del músculo esquelético, retrasando la fatiga muscular y promoviendo un mejor rendimiento.

January 13, 2025

Salud cognitiva y mental

La coenzima Q10: una aliada para la salud neurológica

Se sabe que la salud cerebrovascular, durante la senescencia, sufre cambios significativos en su funcionalidad. Y entre las implicaciones observadas, destaca el envejecimiento cognitivo.

January 13, 2025

Salud cognitiva y mental